Compoziţie: partea aeriană a plantei de urzică vie-Urtica dioica L
 
Principii active: substanţe de natură proteică, aminoacizi, amine, steroli, cetone, ulei volatil, substanţe grase, sitosteroli, acid formic şi acetic, vitaminele C, B2, şi K, acid pantotenic, acid folic, clorofilă, protoporfirină şi coproporfirină, b-caroten, săruri de Ca, Mg, Fe, Si, fosfaţi. 
 
Acţiune terapeutică: antianemic, hemostatic, antidiabetic, diuretic, colagog, antialergic, depurativ, hipotensiv, creşte diureza, are acţiune trofică, emolientă şi expectorantă,  elimină acidul uric, acţiune astringentă şi antiseptică, antimicrobiană şi antidiareică; vitaminizantă şi hipoglicemiantă.
 
Recomandări: 
Intern: probleme renale (litiaze), stări diareice, lipsă de vitamine, anemii, hemoragii, diabet, alergii, edeme, gută, hipertensiune, tuse convulsivă.
Extern:  eczeme, pentru tratarea părului degradat.
 
Mod de administrare: 
Intern: infuzie dintr-o linguriţă de produs la 250ml apă clocotită, se lasă acoperit 15-20 minute şi apoi se strecoară. Se beau 2-3 căni pe zi cu o oră înainte de masă.
Extern:  pentru băi locale, comprese sau tratamente capilare. Se prepară un decoct concentrate din 3 linguri de plantă la 250 ml apă. Se fierbe 5 minute, se lasă acoperit 15-20 minute după care se filtrează.
Contraindicaţii: nu are.